Pourquoi nos cheveux changent en automne ?

À l’automne, la chute de cheveux s’intensifie : on peut perdre jusqu’à 150 cheveux par jour, contre 50 à 100 habituellement. Ce phénomène, appelé chute saisonnière, est naturel et temporaire.

La chute des cheveux, plus ternes et plus cassants

Pourquoi cela arrive ?

Le cycle du cheveu suit les saisons. En été, la lumière stimule la pousse, mais à la rentrée, la baisse d’ensoleillement et les variations hormonales font passer davantage de cheveux en phase de repos (phase télogène). Résultat : ils tombent pour laisser place à de nouveaux.

L’automne apporte également un air plus sec, du vent, et des variations thermiques (chauffage intérieur / air froid extérieur) qui assèchent la fibre et peuvent provoquer un cuir chevelu plus sensible. Les cheveux deviennent donc plus ternes et plus cassants.

Combien de temps ça dure ?

Cette période s’étend généralement sur 6 à 8 semaines. Elle ne touche pas tout le monde avec la même intensité, mais fait partie du renouvellement capillaire normal.

Une routine capillaire d'automne adaptée :

1. Hydrater : Le vent et les variations de température déshydratent la fibre. Une Brume Hydratante au Miel sans alcool™ riche en actifs humectants aide à restaurer le taux d’eau dans le cheveu et à redonner souplesse et éclat

2.Nourrir et protéger : Le film lipidique naturel s’amincit avec le froid. Quelques gouttes de l’Huile de Soin d’Immortelle Infusée™ pour sceller l’hydratation, renforcer la fibre sur les longueurs au quotidien et stimuler la microcirculation sur le cuir chevelu.

Mais également :

3. Massez régulièrement votre cuir chevelu pour stimuler la microcirculation.

4. Faites des bains d’huile pour nourrir et renforcer la fibre.

5. Adoptez une alimentation riche en fer, zinc et vitamines B.

6. Évitez les sources de chaleur excessives (sèche-cheveux, lisseurs)